Главная » Соусы » Авокадо с лимоном

Авокадо с лимоном

Авокадо с лимоном

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить авокадо с лимоном. Авокадо выбирайте обязательно спелый и мягкий. Я предпочитаю сорт "Хасс". Из зелени можно также использовать кинзу или зеленый базилик. Особенно хорошо паста из авокадо будет хорошо сочетаться с ржаным хлебом.
Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо / Лимон Блюдо: Соусы / Закуски Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

  • Авокадо 2 Штуки
  • Лимон 1/2 Штуки
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Петрушка 1/3 Пучка
  • Лук зеленый 1/4 Пучка
  • Масло оливковое 2-3 Ст. ложек

Количество порций 4

Калорийность

225 ккал

Калорийность

2 г

Белки

22 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Авокадо с лимоном”

Авокадо с лимоном

Подготовьте все ингредиенты.

Авокадо с лимоном

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кубиками.

Авокадо с лимоном

Зеленый лук и петрушку мелко порубите. Чеснок очистите и пропустите через пресс.

Авокадо с лимоном

Из лимона выжмите сок.

Авокадо с лимоном

Соедините в блендере авокадо, зеленый лук, влейте оливковое масло и лимонный сок. Измельчите до однородной кремовой консистенции.

Авокадо с лимоном

В конце добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Еще раз измельчите.

Авокадо с лимоном

Намазка из авокадо с лимоном готова, приятного аппетита!
Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Вустерширский соус

Описание приготовления: Рецепт приготовления вустерширского соуса был открыт в Англии во второй половине XIX века, ...